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甘い食べ物はちょっとしたテロ?・・・フォミさんはこれからも好感度を下げていきますよ~

ケトプロ食のコツがつかめてきたように思います。
体重は47キロ台で、元気です。

連休中は少し断舎利をやりました。
料理の本だけでなくパン焼き器やフードプロセッサーも
リサイクル屋さんに引き取ってもらいました。

庭仕事、(樹木の剪定もある)もやっています。

ケトプロをはじめてから、たんぱく質の摂取量が多かったかもしれません、
ですからプロテインはお休みしています。
便秘するし、筋肉も硬いような感じがするからです。

だいたい
卵3個、肉200~300グラムぐらいを
3食に分けて食べます、
あとはバターを好きなだけ、といっても100グラムは食べられません。
それに、お茶代わりに牛乳を飲むという感じ。

バターが食べられないのは、肉の量が多すぎたのかもしれません。
鉄サプリの副作用が少し出てたかもしれません。

バターを優先、肉を減らしてでもバター、牛脂をふやしていきたいです。
牛脂・・・ほしいな~

個人個人で微調整ですね~。


困るのは
おなかがすかなくて、
いろんなものを食べたいと思わないので、
食事の支度がおもしろくなくてめんどうなことです。

会長さん(マルチーズ)にもケトプロやってもらっています。
バターを食べる日があったり、食べない日があったり・・・
意味わかりません。
でも、いまのところ私よりいいウンチをしています。
ですからウンチにも明るい希望を持っています。


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「甘い食べ物はちょっとしたテロ!!」
フォミさん大爆笑!!

===========================引用はじめ
食レポで平然と「マズい」
“毒舌”イケメン永瀬匡って誰だ?

日刊ゲンダイ 5月8日(金)9時26分配信

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TV界に新キャラ登場か(C)日刊ゲンダイ


「久しぶりに食べ物を食べてマズいと感じました」

 食レポでは禁句ともいえる超辛口の感想を真顔で言ったのは、俳優の永瀬匡(22)。6日放送の「ヒルナンデス!」(日本テレビ系)で女性に人気のスイーツを食べるコーナーに出演。人生初の食レポに挑戦すべくカップケーキを口にすると、「口の中が痛いですね、甘さで」と眉間にしわを寄せた。

 甘い食べ物を「ちょっとしたテロ」と呼ぶなど、甘いマスクとはかけ離れた辛口すぎるコメントに共演者は苦笑い。さらに、「好きな食べ物はエイヒレとホタルイカの沖漬け」と発言だけでなく味覚も“辛党”であることも明かしていた。

 ハーフのような顔立ちだが、鳥取県出身。父親は境港で鉄板焼き店を経営しているという。10年までジャニーズ事務所に所属し、「OSSAN」というグループで活動していたが、メンバー脱退によって解散。11年に大手プロ「研音」に移籍し、ドラマ「桜蘭高校ホスト部」(TBS系)で俳優デビュー。大河ドラマ「八重の桜」(NHK)や放送中のドラマ「心がポキッとね」(フジテレビ系)にも出演し、今週末には主演映画の公開も控えている。

 俳優としての活躍が目覚ましい永瀬だが、番組では「自分の言いたいことを言って好感度を下げていこうと思います」と宣言。相変わらずテレビに出ずっぱりの坂上忍(47)やマツコ・デラックス(42)といった「毒舌タレント」も、お茶の間はそろそろ飽きてきた頃。若手毒舌キャラとして、今年はドラマや映画よりバラエティーで忙しくなるかも。

=============================引用終わり

ええや~ん、イケメンやし。

食レポも彦麻呂さんの時代はもう終わりましたね。
不機嫌坂上忍さんも、超肥満マツコ・デラックスさんも終わってる。

私も永瀬さんを見習って、言いたいことを言って
(自分に正直になって、自分にウソをつかないように)
好感度を下げていきたいと思います。


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また変なものがはやり始めたようです。
ジャーサラダなんだそうです。
ローフード信仰もいいかげんにしてもらいたいです。
密閉容器だから日持ちするんだそうですが、
そんなバカな!!

ボトルを煮沸消毒して生野菜を含めたパスタなどいろんな食材を詰めるのは、
消毒の意味がありません。
ボトルごと中身まで煮沸しなければ、煮沸消毒の意味がありません。

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(究極の栄養バランスなんだそうです)

ウソばっかりってわかりますよね。
見た目だけの食べ物ですよね。

(文中の画像はお借りしたイメージです、本文とは関係ありません)
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